רגיל

ובהמשך לפוסט הקודם מצאתי לנכון לציין מה עשיתי כדי להגיע למצב רגוע יותר.

אתמול כתבתי ביומן. יש לי יומן שהוא כמו פעם.עם שורות שכותבים בו בעט . ושפכתי את הרגשות שלי והפחדים והתסכולים וגם רעיונות בונים מה לעשות כדי להרגיש טוב יותר.


ואז חזרתי למיטה והרגשתי כבר הרבה יותר רגועה.

החלטתי לעשות הליכה של חצי שעה ארבע פעמים בשבוע. זה המינימום הנדרש לשיפור הבריאות שלי ועצם ההחלטה שימחה אותי מאד (מגלה שזה אפשרי)

תכננתי בקפידה מה אלבש מחר ואיך אתארגן כדי להיראות טוב.

והיום קבעתי תור לספר צמרת הפלצן ביותר שאני מכירה. הייתי אצלו לאחרונה כשנן היה תינוק בן חצי שנה. זאת כי הוא פלצן ויקר ותמיד שואלים אותי אם אני לקוחה ותיקה כי האו לא מקבל חדשות וזה כשלעצמו עשה לי אנטי.אבל מקבלים אצלו קפה טבו ממכונת אספרסו וכן ביסקוויט לוטוס.

אבל הוא הספר הכי טוב שאני מכירה . נכון, התור לעוד כחודש והמחיר יקר מתמיד  בסטנדרטים ירושלמים אבל קבעו לי את התור יחסית בקלות וחודש זה לא הרבה זמן לחכות.

וכסתירה לכוונתי להסתפר קניתי סיכה מיוחדת לאסוף את השיער והלכתי עם עגילים. כצפוי קיבלתי ים מחמאות.

והבוקר כנראה שכבר ראו עלי שאני במצב רוח טוב יותר בגלל שנן אמר לי שהוא רוצה להגיד לי שלושה דברים לפני שניפרד:


1. אמא, אני אוהב אותך, 2. מה קרה שאת כל כך חמודה היום? 3. שיהיה לך יום נהדר.

מה יותר טוב מזה

מודעות פרסומת

»

    •  וואי הרגת אותי עם  אחמדינג’ד. לדעתי הוא יכול להתגייר להתנצר ולהתאסלם חזרה. טיפוס הפכפך.

      הוא פשוט ממש טוב. קשה לי להסביר את זה אבל יש לו טכניקות, יש לו יד קלה והתוצאה יפה ומחזיקה מעמד להרבה זמן.
      אה והקפה טעים. לא סיבה ראשונה במעלה אבל עדיין

    • אני כל הזמן נכנסת ויוצאת מהמקומות הרעים. אני לא בטוחה שאני תמיד יודעת אבל המציאות דינמית ומשתנה.
      חיבוק ענק. ותודה ענקית  על המייל. קיבלתי ולא עניתי עדיין פארשית שכמותי.

  1. חמוד, הנן הזה   😉

    אני תמיד עושה הליכות כדי להירגע.
    כנראה שזה ממריץ את הדם, מביא חמצן למח, וגורם למחשבות קצת אחרות…

    אבל אני לא כותב לעצמי מחשבות ביומן. זה נראה לי חסר טעם.
    רק אם אני מרגיש שאני יכול לשתף מישהו אחר – אני עושה את זה.
    אחרת, זה נשאר בדיאלוג הפנימי.

    אני מקווה שהתספורת יצאה טוב…    😉

    • התספורת בעוד חודש.
      הליכה זה נהדר.
      וגם הכתיבה.א ני חושבת שטוב להוציא רגשות שליליים גם אם זה נשאר במקום חסוי וסודי ץ אםשר אפילו לקרוע אחר כך את הדף.
      יש משהו מצונזר בכתיבה שלנו לעיני אחרים.

  2. איזה כיף לשמוע דברים כאלו מהבן שלך – תענוג צרוף.
    מקווה שתתמידי עם הצעידות. אני מתמיד עם הריצות
    פעמיים בשבוע – כל פעם 10 ק"מ במהירות של 52 דקות.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s