מנוחת הלוחמת

רגיל

היה לי סוף שבוע לא מדהים. לא הייתי מכנה אותו גרוע כי הוא לא היה רע לתפארת אבל האנרגיות שלי היו כל כך נמוכות וההחלטות שלי היו החלטות עצלות והרגשתי שלא קיבלתי ממנו את האנרגיות שהייתי אמורה לקבל ממנו.

ממנוחה לא מקבלים אנרגיות, אני חושבת לפעמים. אלא אם מדובר במנוחת הלוחם . מנוחה אחרי פעילות מאומצת ואז ההרגשה היא כמעט עילאית.

 

אני מרגישה שאני צריכה לתכנן טוב יותר את ימי המנוחה שלי. מנוחה לנפש היא לאו דווקא סטטית.

 

אה, וכמובן שבד בבד עם הירידה באנרגיות עליתי במשקל.

מודעות פרסומת

»

  1. אולי התחושה הלא הנעימה נובעת מהידיעה שעלית במשקל?
    אל תתני למשקל לחרבש לך את מצב הרוח.
    משקל זה כמו כסף. היום אין לך, מחר יהיה לך וחוזר חלילה.
    אני בעד לתכנן סופ"שים מראש.
    חסרת לי בהעדרותך 🙂

    • תודה 🙂
      לא לקחתי קשה את העלייה במשקל כי היא סימפטום לכך שלא עשיתי משהו נכון ולא מעבר לזה.
      אולי בסוף השבוע הבא אצליח יותר.

    • לנולי יש כבר מגפיים חדשים ולכן אני מקווה שיהיו לו הרבה הזדמנויות לקפץ איתם בשלוליות.

  2. אני מאוד מזדהה עם ההרגשה שצריך לחוות דברים נעימים כדי לנוח, ושמנוחה סתם לא ממלאת מצברים. אני מרגישה הרבה יותר טוב אחרי יום גדוש מלא מעניין ומרגש מאשר אחרי יום של בטן גב…

    • זה קשה להיות תקועים בבית בלי שיש אפשרות לצאת בסופי שבוע. אני כל כך מבינה את זה.

  3. אשתי תמיד אומרת כי הימים הכי גרועים בשבוע הם הימים של המנוחה, כי זה לא ממש מנוחה כאשר כולם בבית וכולם דורשים תשומת לב.

    • הקטע של לתת תשומת לב לילד זה קטע שיכול להכביד לא מעט.
      ומצד שני כשהראש נקי ופנוי לעשות את זה זה יכול להיות גם כיף גדול.
      (טוב, אני לא יודעת איך זה עם יותר מילד אחד)

  4. אני דווקא מקבלת הרבה אנרגיות ממנוחה – כלומר המנוחה מניעה אותי לפעולה  (ירושלים היא לא ירושלים בלי טיפוסים ממקום למקום. אני בכלל לא שמה לב לירידה, והופה יש עוד עלייה)

    • הקטע של העליות זה קטע שבאמת מי שהגיע מהמישור צריך להתרגל אליו. גם במודיעין אגב יש לא מעט עליות.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s