החלטות לשבוע הקרוב

רגיל

מתחשק לי להרגיש יותר טוב ואני רוצה לבחון השבוע עד כמה הרגשה טובה תלויה בי אז:

1. להתאפר לעבודה. מזמן לא עשיתי את זה ונראה לי שיהיה לי נחמד לראות את עצמי פחות מוזנחת.

(אם לא אספיק בבית, אפשר במקום)

2. לארגן את הזמן שלי יותר טוב: מה שאומר להקצות יחידות זמן קבועות לכל דבר כולל לזמן עם עצמי זמן לטוליו וזמן לנולי . כך שפחות ארגיש שהזמן נוזל לי מהאצבעות.

3. להשתדל לא להכניס דברים משמינים או לא בריאים הביתה. טוליו ואני זללנים לא קטנים וטוליו זולל ואחר כך מקטר לי שלא עצרתי אותו. בסופשבוע הזה די הצלחנו בזה.

4. פחות טלויזיה יותר ספרים.

5. להתקשר לחברות שמזמן לא דיברתי איתן.

6. לתכנן תפריטים לסופשבוע ולקנות המון ירקות בשוק כך שאוכל לבשל ולנסות. מתכוני ירקות יתקבלו בברכה.

»

  1. זו התלבטות, בין הלא להכניס הביתה כדי לא להתפתות לבין הכן להכניס הביתה כדי לא ליצור תחושות קיפוח שמתפוצצות אח"כ… אני חושדת שהפתרון הוא למצוא מה כן להכניס ומה לא, נגיד העוגיות לוטוס הארוזות בנפרד זה ממש כיף, אני לא זוללת אותן וכן נהנית. אבל דברים אחרים, כמו גלידה – זה אסון…

  2. אצלי הפתרון הוא לאכול בחוץ מה שאני רוצה ובבית להכניס פירות ויוגורטים על תקן משהו מתוק(וכך נמנעת תחושת הקיפוח)
    אגב לטוליו יש נטיה לנשנש קורנפלקס אז התחלתי לקנות קורנפלקס אורגני מחיטה מלאה וטעם של נסורת ובזה אפילו הוא לא נוגע.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s